De team building: Vrei team building in Cluj? Incearca paintball!

de | | 4 Minute

Vrei team building in Cluj? Incearca paintball! Facem parte din grupuri, mai mult sau mai putin functionale. Inevitabil, caci suntem fiinte sociale. Acasa – in familie, la scoala sau la locul de munca, ne organizam in grupuri mici si mari. Cand vine vorba de prieteni, tu decizi cu cine iti petreci timpul liber. In mediile…

Carduri pentru Prietenii Sălii Polivalente

de | | < 1 Minute

Carduri pentru Prietenii Sălii Polivalente Conducerea Sălii Polivalente din Cluj-Napoca dorește să se implice în promovarea sportului pe plan local. Tocmai de aceea, Departamentul Evenimente a inițiat o campanie în parteneriat cu Inspectoratul Școlar Județean Cluj prin care se vor distribui 500 de carduri care facilitează accesul la meciurile de baschet și handbal. Aceste carduri,…

Reflexoterapie la Shape Xpress

de | | 2 Minute

Reflexoterapie la Shape Xpress Cumva, odata cu venirea primaverii si schimbarile pe care le percepem in natura, simtim si noi, deopotriva, nevoia de a ne armoniza cu natura, dar mai ales cu noi insine. Starile noastre de spirit sunt in mare masura influentate si de starea noastra de sanatate. Corpul resimte toate grijile, activitatile stresante,…

Al doilea club de fitness World Class, la Polus

de | | 3 Minute

Al doilea club de fitness World Class, la Polus   World Class deschide al doilea club de fitness din Cluj-Napoca la Polus Center Cluj-Napoca Prin calitatea sa de lider al wellness-ului autohton, World Class şi-a asumat responsabilitatea să promoveze fitness-ul şi stilul de viaţă sănătos tuturor românilor. Astfel, al doilea club de fitness World Class din Cluj-Napoca va fi inugurat…

Masaj anticelulitic la Shape Xpress

de | | 2 Minute

Masaj anticelulitic la Shape Xpress     Celulita este cel mai mare dusman al fetelor. Aceasta modificare a pielii, adesea descrisa ca o “coaja de portocala” apare sub forma de pernute de grasime pe coapse, fese si abdomen. Cauzele aparitiei celulitei nu sunt perfect definite, insa pentru aparitia sa putem da vina pe: problemele hormonale,…

Butt Xpress – antrenamentul tau de toamna

de | | 2 Minute

Butt Xpress – antrenamentul tau de toamna   Vara a trecut, la fel si stresul nostru in legatura cu modul in care aratam. Ne infofolim in pulovere, esarfe si geci lalai si blugi sau pantaloni cat mai pufosi. Nimeni nu va avea cum sa stie ca am renuntat la abonamentul de la sala. GRESIT! Chiar…

Airsoft in Cluj, un joc sportiv al respectului si al onoarei

de | | 4 Minute

Airsoft in Cluj, un joc sportiv al respectului si al onoarei Din fericire, nu esti nevoit sa mergi la razboi. Clujul e un oras primitor si pasnic. Asezat pe scaunul de la birou, te lasi incet pe spate si inspiri seninul si linistea de afara. Intr-un scenariu diferit, scos din filme, istorie sau jocuri pe…

Glide Xpress – o noua provocare pentru corpul tau

de | | 2 Minute

Glide Xpress – o noua provocare pentru corpul tau Nu până mai demult eram una dintre acele persoane care refuza cu înverşunare să facă mişcare. Motivele sunt simplu de ghicit: nu am timp (a se citi nu am chef), nu am echipament, nu aş vrea să vadă ceilalţi cât sunt de nepricepută şi lista poate…

Kettlebell, vedeta unui antrenament reusit

de | | 3 Minute

Kettlebell, vedeta unui antrenament reusit. Probabil a devenit deja cliseu sa te gandesti, in apropierea verii, ca ar trebui sa faci miscare, sa iti tonifiezi corpul, poate sa slabesti sau pur si simplu sa incepi sa ai un stil de viata activ si sanatos. De obicei avem astfel de ganduri la inceputul verii (sau la…

Maraton Apuseni msg systems 2014 in cifre

de | | 3 Minute

Maraton Apuseni msg systems 2014 in cifre Aproximativ 700 de alergatori au trecut linia de Sosire sambata, 24 mai 2014, la cea de-a IV-a editie a Maratonului Apuseni msg systems, ce s-a desfasurat in statiunea Muntele Baisorii din judetul Cluj. 362 de persoane au reusit sa termine cursa de Semimaraton, in timp ce la proba…

Scholl: Sanatate si preventie – cheia bunei dispozitii

de | | 2 Minute

Scholl: Sanatate si preventie – cheia bunei dispozitii In ritmul tot mai alert in care traim, de prea putine ori ne acordam un binemeritat ragaz pentru a ne chestiona starea de sanatate si sa raspundem sincer la intrebarea “Cum te simti?” Presati de ritmul accelerat al vietii, ne obisnuim sa tratam o durere de spate cu…

Shape Xpress

de | | 4 Minute

Shape Xpress – miscare, veselie si creativitate Vara ne bate la usa si ne dorim sa aratam cat mai bine. Bratele sa ne fie bine conturate, picioarele ferme si talia cat mai subtire. De asemenea, ne dorim sa fim cat mai sanatoase si bine dispuse ca sa ne bucuram de vara la maxim, iar toate acestea…

War Zone – Paintball si Airsoft Cluj

de | | 4 Minute

War Zone – Paintball si Airsoft Cluj. Persoanele care interactioneaza si isi petrec timpul alaturi de copii stiu si observa cum cei mai multi dintre noi, la un moment dat, am uitat sa ne mai jucam. Am uitat sau ne simtim jenati. Adica… sa ne jucam… ce? De-a v-ati ascunselea? De-a hotii si vardistii ?…

GlideXpress in Cluj

de | | 2 Minute

Iti doresti sa areti superb vara aceasta si sa-ti antrenezi corpul printr-o metoda foarta interesanta? Vrei mai multa coordonare si rezistenta de la antrenamentul tau zilnic? Inseamna ca esti pregatita pentru GlideXpress! Fiind un antrenament complex, GlideXpress iti pune in miscare grupele de muschi pe care nu le utilizezi zilnic. Cu GlideXpress corpul iti va…