Categorie: De Facut

Având în vedere că majoritatea joburilor din ziua de azi presupun să lucrăm stând jos, 8 sau mai multe ore pe zi, ne-am dat seama destul de rapid că trebuie să compensăm în partea liberă a zilei și să ne mișcăm mai mult.  Știți, toată povestea aia cu sedentarismul, obezitatea, bolile de inimă, postura proastă…

Prima noastră experiență pe SUP & caiac Am avut ba rețineri, ba emoții – că nu știm înota, că e rece apa. În cele din urmă, începutul lunii octombrie ne-a prins plutind pe lac, pe câte un stand-up paddleboard și în caiac. Iar dacă de caiac unii dintre noi eram deja îndrăgostiți, să ne aventurăm…

Untold 2021: activități de încercat cât ne plimbăm prin festival Pe lânga lineup-ul generos cu care ne-a obișuit deja, Untold 2021 pune la dispoziția participanților și o mulțime de activități inedite, propuse de organizatorii și sponsorii evenimentului. Cum ieri a fost prima zi de festival, ne-am aventurat și noi pe tărâmul magiei și al poveștilor…

Spectacole de Paște pentru copii | Golden Party Spectacole de Paște Golden Party » În așteptarea sărbătorilor de Paște, copiii încep să fie mai activi și dornici de activități care să le dezvolte imaginația. Personajul principal, un iepuraș carismatic  care organizează o vânătoare de ouă de ciocolată a ajuns să fie rapid pe placul tuturor.…

S-au închis sălile, acum ce facem? Dacă ești pasionat de sport, probabil ai fost luat prin surprindere de uimitoarea „soluție” adoptată de guvern în combaterea coronavirusului.  Și deși mulți dintre noi suntem foarte dezamăgiți de aceste măsuri, realitatea este că trebuie să găsim o soluție să putem practica ceea ce ne place mai mult. Acest…

Cum să-ți alegi un Antrenor Personal? Multe persoane ar vrea să se apuce de sală, dar nu au nici cea mai vagă idee ce ar trebui să facă după ce au intrat în una. Pentru acestea, un antrenor personal este foarte important. Dar întrebarea este: Cum să-ți alegi un antrenor personal? Care sunt criteriile după…

Ce înseamnă să fii antrenor personal în pandemie? „Trebuie să ieșim puțin din zona de confort. Atunci încep și schimbările.” Cu o vechime de peste 10 ani în domeniu, cu participări la concursuri și medalii câștigate, Bianca Șoplea este personal trainer în Cluj-Napoca, asigurând inclusiv online coaching pentru clienții ei. Rezultatele se văd, în primul…

Primul muzeu care-ți vorbește prin imagini, sunete și povești reale de viață | Muzeon În urmă cu o săptămână, am pășit pentru prima dată în Muzeon, un muzeu care surprinde istoria evreilor din Cluj într-o perspectivă #altfel. Trecându-i pragul, devii martorul unor destine reale, triste, dar încurajatoare, ale membrilor unei familii de evrei ce trăia odinioară…

Fabrica de Știință Turda – un muzeu dedicat științei și iluziilor optice Știința și iluziile optice își dau întâlnire la Fabrica de Știință Turda – un „tânăr” muzeu din județul Cluj, deschis la începutul lunii august 2020. Singurul labirint de oglinzi din Transilvania, cel mai lung tunel Vortex, o cameră Ames și o cameră Upside…

CIMC+: Școală de vară pentru flaut și clarinet | Înscrierile continuă! Înscrierile la școala de vară online CIMC+ pentru FLAUT și CLARINET, dedicată tinerilor flautiști și clarinetiști din România cu vârste de până la 35 de ani, continuă până în 20 iulie 2020. Între 20 și 30 august 2020, patruzeci de tineri muzicieni vor participa la cursuri…

Vara aceasta, nu te mai opri din sărit! Jumping House s-a redeschis Vara aceasta este un prilej perfect pentru ne distra cu toată gașca de prieteni! Cei de la Jumping House și-au redeschis locația începând cu data de 18 iunie și sunt nerăbdători să ne primească, desigur, în condiții de maximă siguranță! Ești gata să…

Hotel Transilvania: Vacanță la cele mai înalte standarde de siguranță în inima Clujului Odată cu relaxarea restricțiilor, planurile de vacanță au devenit o prioritate pentru fiecare dintre noi. Hotel Transilvania ne propune să ne bucurăm de un sejur chiar în inima Clujului, în condiții depline de siguranță.  Odată cu perioada pe care o traversăm, și…

Evenimente 5-7 iunie Din fericire, programul programul de evenimente 5-7 iunie ne aduce și primele ocazii de a ne petrece timpul în aer, altfel decât am făcut-o în ultimele două luni. Vom putea participa la primele concerte în inima naturii, dar și la câteva ateliere creative. Haideți să ne bucurăm la maximum de acest weekend…

Descoperă Clujul #altfel cu o bicicletă electrică | RentE Cluj Ai încercat vreodată experiența unei aventuri pe două roți cu o bicicletă electrică? Cei de la RentE Cluj ne pun la dispoziție serviciul de închiriere e-bikes și ne invită să descoperim atât orașul, cât și împrejurimile lui într-o manieră #altfel, distractivă și prietenoasă cu mediul!…