Un an de Cofeels, prima cafenea socială din Cluj!

de | | 3 Minute

Vineri, 24 iunie 2022, prima cafenea socială din Cluj-Napoca sărbătorește un an de activitate! În urmă cu un an, se deschidea Cofeels, prima cafenea socială din Cluj-Napoca. Aici, pasiunea pentru gustul cafelei este răsplătită cu fapte bune: 90% din profitul Cofeels devine sprijin pentru persoanele cu dizabilități de vedere. Cum a fost primul an de…

Cum să-ți intri în formă până la finalul verii

de | | 7 Minute

Cum să-ți intri în formă până la finalul verii Zilele trecute am primit un mesaj de la un fost client (Andrei) care s-a mutat acum câțiva ani din țară. Mi-a spus că în ultima vreme a fost mai puțin activ și mai puțin atent cu mâncarea, și că a pus vreo 10kg.  M-a întrebat dacă…

Vibe relaxant de vară şi delicii culinare, în grădina rooftop a restaurantului Marty de la Iulius Mall Cluj

de | | 2 Minute

Vibe relaxant de vară şi delicii culinare, în grădina rooftop a restaurantului Marty de la Iulius Mall Cluj Muzică live, vibe de vară, seri pline de energie și mule alte momente inedite se anunță la Iulius Mall Cluj. Restaurantul Marty a redeschis terasa exterioară și te invită să te bucuri de preparate delicioase, un view…

De ce ar Trebui să te Antrenezi și nu să Exersezi

de | | 6 Minute

Având în vedere că majoritatea joburilor din ziua de azi presupun să lucrăm stând jos, 8 sau mai multe ore pe zi, ne-am dat seama destul de rapid că trebuie să compensăm în partea liberă a zilei și să ne mișcăm mai mult.  Știți, toată povestea aia cu sedentarismul, obezitatea, bolile de inimă, postura proastă…

„Toți avem nevoie de artă, la final de zi.” – TothemArt și provocarea de a dezvolta o galerie de artă în România

de | | 7 Minute

„Toți avem nevoie de artă, la final de zi.” O galerie de artă cu rădăcini locale, dar cu deschidere spre lumea largă, TothemArt a luat naștere în pandemie și își propune să aducă artiștii și diversitatea artistică a Clujului (și nu numai) mai aproape de publicul consumator de artă. Am stat de vorbă cu Florin…

Prima noastră experiență pe SUP & caiac: o ieșire din zona de confort 

de | | 5 Minute

Prima noastră experiență pe SUP & caiac Am avut ba rețineri, ba emoții – că nu știm înota, că e rece apa. În cele din urmă, începutul lunii octombrie ne-a prins plutind pe lac, pe câte un stand-up paddleboard și în caiac. Iar dacă de caiac unii dintre noi eram deja îndrăgostiți, să ne aventurăm…

Din casă, (înapoi) la mișcare. Ce înseamnă să fii antrenor personal în pandemie? Invitată: Bianca Șoplea

de | | 7 Minute

Ce înseamnă să fii antrenor personal în pandemie? „Trebuie să ieșim puțin din zona de confort. Atunci încep și schimbările.” Cu o vechime de peste 10 ani în domeniu, cu participări la concursuri și medalii câștigate, Bianca Șoplea este personal trainer în Cluj-Napoca, asigurând inclusiv online coaching pentru clienții ei. Rezultatele se văd, în primul…

Altfel de explorări 003 – „câte una pentru fiecare zi din săptămână”

de | | 5 Minute

Altfel de explorări 003 Ce-am mai găsit frumos, inedit și util prin lume în ultima vreme? Iată-le strânse cu grijă pe-aici, câte una pentru fiecare zi din săptămână. Explorări plăcute!  Despre seria „Altfel de explorări”. Găsim mereu idei, proiecte și felurite explozii sau crâmpeie de creativitate pe care ne-am bucura să le împărtășim cu voi.…

O scurtă poveste despre „imperfecțiunea” lemnului și creativitate: MOTH

de | | 7 Minute

Dintr-un lemn „imperfect”, fără valoare industrială, se nasc piese de mobilier unicat în atelierul MOTH: mese tăcute și nemișcate, care te invită să le asculți povestea.  „Fără să vreau am început să analizez obiectul. Am observat ceva ce nu văzusem la acea masă, deși am mai stat la ea. O crăpătură pe lungime care s-a…

„Orașul văzut din confortul casei” | Fie vorba între noi, Ep. 2

de | | 5 Minute

„Orașul văzut din confortul casei” – episodul 2 din seria „Clujul Văzut Altfel: fie vorba între noi” Vorbim azi despre orașul văzut din confortul casei și, implicit, despre privilegiul de-a fi stat acasă în ultimele două luni. Vă mai zicem despre una-alta despre un munte mic de-al Clujului și despre o inițiativă faină a unui…

MadeInCluj.ro – prima platformă online care aduce laolaltă micii producători din Cluj

de | | 3 Minute

MadeInCluj.ro – prima platformă online care aduce laolaltă micii producători din Cluj S-a lansat MadeInCluj.ro, un magazin online inițiat, întreținut și pus GRATUIT la dispoziția producătorilor locali de doi tineri antreprenori clujeni. Este o platformă pe care înscrierea afacerii și listarea produselor este extrem de simplă, fiind destinată tuturor producătorilor clujeni, indiferent de domeniul de…

Laser Tag Cluj – o opțiune #altfel de teambuilding

de | | 4 Minute

Laser Tag Cluj – o opțiune #altfel de teambuilding Știm cu toții că distracția aduce oamenii împreună, iar pentru noi vizita la Laser Tag Cluj a fost prilejul perfect de a mai petrece puțin timp împreună în afara programului de lucru. Ne-am bucurat de fiecare moment la maximum, am lucrat la strategii mai mult sau…