Articole

Portocalele Au calorii negative fiind foarte utile in curele de slabire; Sunt o sursa bogata in vitamine cum ar fi vitamina A, B, C, in calciu, fibre si o multime de nutrienti Ajuta la mentinerea frumusetii prin continutul mare de vitamina C Reduc hipertensiunea arteriala si colesterolul Intaresc sistemul imunitar, previn osteoporoza, au proprietati anticancerigene…

Merele Scad colesterolul; Mentin senzatia de satietate fara sa vina la pachet cu prea multe calorii; Previn problemele de respiratie; Imbunatatesc functiile cerebrale; Scad riscul de diabet; Lupta cu cancerul; Contin acid ursolic care ajuta la arderea mai rapida a caloriilor si cresterea masei muscular. Recomandat de Shape Xpress

Avocado este bogat in potasiu, acid folic si vitamina B6, continand, de asemenea, betacaroten, vitaminele C, E, PP, magneziu, cupru, fier, zinc, fosfor, acid pantotenic. eficient in dietele de slabit deoarece reprezinta o sursa importanta de antioxidanti, fibre si proteine Aliment energizant, avocado imbunatateste potenta sexuala si revigoreaza organismul in perioadele de convalescent reducerea riscului…

Broccoli Este una dintre cele mai bogate legume in substante anticancerigene; Fortifica sistemul imunitar, ajuta la intarirea oaselor; Este bogat in fibre alimentare si sarac in calorii; Contine doua elemente vitale pentru organism:calciu si vitamina C; Contine glucide, vitamina A, vitamine din grupul B, acis folic si minerale precum magneziu, mangan, fier, potasiu, zinc, selenium,…

Regulament luna iulie: 1. Inscrierea in concurs se face printr-un mail la [email protected] 2. Tema concursului lunii iulie este “Vara in Cluj”. In aceasta editie sunt acceptate 2 fotografii/persoana. Articolele trebuie sa aiba minim 250 de cuvinte. Nu vom accepta in concurs articole sau fotografii care nu respecta tema data. 3. Inscrierile in concurs si…

Belis – marea dintre munti I. Tipul Traseului: Acest traseu este recomandat pentru orice categorie de varsta. Starea drumului este buna. Cai de acces in zona: 1. Cluj-Napoca- Huedin-Belis -75 km; 2. Huedin-Belis- 28 km; 3. Cluj-Napoca-Dangaul Mare-Rasca-Belis- 60 km; Benzinarie: Sancraiu; Durata traseului: o zi, mai multe sau chiar concediu; II. Activitati-agrement: Pescuit, parapanta,…

Gambrinus Rocks Cluj Stage – o nouă scenă la Festivalul Peninsula E oficial: Clujul se mută la Peninsula! 35 de de formaţii vor concerta pe Gambrinus Rocks Cluj Stage, cea mai nouă scenă a Festivalului Peninsula, care va avea loc între 18 şi 21 iulie în Pădurea Făget din Cluj-Napoca, zona Valea Gârbăului. Zilnic, începând…

Noi artisti confirmati la Peninsula – Artisti anuntati la Peninsula Cunoscutul artist reggae, Alborosie, la Festivalul Peninsula! Unul din superstarurile mondiale ale muzicii reggae, Alborosie, va cânta la Festivalul Peninsula, în prima zi a evenimentului. Tot din categoria superlativelor, vor mixa în Cluj-Napoca, pe Valea Gârbăului din Pădurea Făget, între 18 şi 21 iulie, şi…

In fiecare zi cluj.com creste si se dezvolta cate putin. Ne dorim sa facem cat mai multe proiecte interesante si sa spunem povestea orasului intr-un mod aparte. De aceea avem nevoie de tine pentru un post de progamator PHP cu cunostinte solide in WordPress. Daca vrei sa vezi si tu Clujul altfel alaturi de noi…

Spiritul Vama Veche la Peninsula – Insula Janis. Clujenii sunt invitaţi la Avanpostul Peninsula, în Janis la Stuf Mai sunt doar câteva săptămâni până când cel mai mare festival din România – Peninsula – îşi deschide porţile, în Padurea Făget din Cluj-Napoca (în zona Valea Gârbălui), pe 18 iulie. Cei care nu mai au răbdare…

In curand vom lansa un City Guide al orasului Cluj, care ofera informatii utile pentru oamenii care vin in vizita sau locuiesc in Cluj. Vom incerca sa cuprindem in City Guide o gama cat mai variata de informatii utile, incat explorarea orasului va fi una interesanta. City Guide-ul va fi publicat in doua limbi (romana…

Dovleacul Este o sursa excelenta de potasiu si mangan si de vitamine B1, B6, C, A si K; Are calorii negative; Fortifica vasele de sange si previne aparitia bolilor cardiovasculare; Tonifica organismul si contribuie la imbunatatirea vederii; Contine importante substante nutritive precum fosfor, cupru, magneziu, acid folic, zinc, fier, calciu; Are efect antiimbatranire datorita continutuli…

Ardeiul iute este unul dintre cele mai potrivite remedii pentru hipertensiunea arteriala contribuie la reconstructia tesutului din stomac facilitand vindecarea leziunilor stomacale si ulcerelor intestinale. este o sursa excelenta de vitamina A, vitamina C si beta-caroten Contine, de asemenea, vitaminele K si B6, potasiu, fibre alimentare, tiamina, riboflavina, niacina, acid folic, fier, magneziu si fosfor.…

Jazz in the Park – o primă ediție peste așteptări, în ciuda vremii nefavorabile din weekend. Festivalul Jazz in the Park, desfășurat în weekendul 21-23 iunie la Cluj-Napoca, s-a impus încă de la prima ediție printre principalele evenimente muzicale din România. Acest lucru e dat de numărul mare de participanți în cele trei zile, precum…