Cum te pregătești pentru un maraton?
Cum te pregătești pentru un maraton? Chiar, cum te pregătești pentru un maraton? Mai ales dacă n-ai mai participat la nicio astfel de cutezanță sportivă? Alergatul a fost, este și va rămâne una dintre cele mai abordate și curative sporturi din lume. Ultimii ani au arătat că tot mai mulți oameni decid să alerge și…